ТОП 10 способов как скрыть седину: советы экспертов

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Физиологические изменения и гормональные сбои, нервные потрясения и возраст – это еще не все основные причины появления седых волос на голове у женщин. Седые волоски обычно начинают появляться на висках, причём в совершенно разном возрасте. Они расстраивают молодых девушек 20-25 лет, а также женщин за 40, которые приближаются к возрасту климакса. Чем же скрыть эту косметическую и эстетическую проблему? Какие средства предлагает масс-маркет и народная медицина?

Причины появления седины

Первую седину многие мужчины и женщины замечают, начиная с 30-35 лет. Это естественная физиология, которая присуща человеческому организму. И сделать здесь ничего на внутреннем уровне невозможно.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Цвет кожи, волос предопределяется на гормональном уровне, а именно за это отвечает гормон мелатонин. Он активизирует и регулирует выработку особого пигмента меланина, определяющего цветность. У рыжих, брюнетов, блондинов, шатенов он вырабатывается по-разному. С возрастом начинаются изменения, и мелатонина становится все меньше и меньше. Его не хватает на всю шевелюру, и начинают появляться седые волоски. В большей степени они тревожат женский пол, так как являются своего рода признаками старости.

Бесцветные волоски другие по структуре. Они более сухие, безжизненные. Могут появляться и у молодых людей, так как зависят не только от меланина, а и от других причин:

  • генетические особенности;
  • частые стрессовые ситуации;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм, наркотики);
  • гормональные сбои;
  • лекарственные средства, облучение и химиотерапия;
  • неполадки с щитовидкой.

Нередко седина появляется  у тех, кто неправильно питается, часто сидит на диете. Волосам для полной окраски не хватает витаминов и микроэлементов. А именно необходим магний, селен, витамины гр. В. Их восстановление в организме может привести к полному исчезновению седины. Достаточно только наладить питание, ввести в рацион свежие овощи и фрукты, рыбу и качественное мясо.

Особенности седины

Количество меланоцитов – вот, что определяет окраску всех волос на голове и теле человека. Разные факторы, в том числе возрастные и физиологические изменения вызывают их постепенную или резкую потерю. На смену полноценным волосам естественного оттенка приходят белесые волоски. И необходимо решать, какой краситель покупать или можно обойтись другими менее травмирующими шевелюру способами.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Изменяется и сам волосяной стержень. Красящий пигмент постепенно заменяется простым кислородом. Волосок становится хрупким и быстрее высыхает, особенно на солнце. Седые пряди не такие эластичные, упругие. Она не блестят, подвержены ломкости и часто покрываются секущимися кончиками, даже если за шевелюрой правильно и регулярно ухаживать. Седина более уязвима к негативным внешним и внутренним факторам, особенно ультрафиолету, сухому ветру, жаре. У некоторых людей, особенно у мужчин начинают быстрее редеть седые виски, появляются проплешины и даже залысина.

Седые локоны, какой красной бы их не обработали, не станут вновь сильными, крепкими и не наполнятся жизненной энергией. Они просто поменяют оттенок и станут незаметны на голове. Останутся грубыми на ощупь, подверженными ломкости и сухости.

Чтобы не нанести еще больший вред и не превратить голову в пучок соломы, важно правильно выбирать шампуни, бальзамы и особенно красящие средства. Самые лучшие варианты – без аммиака, сильных химических веществ, парабенов и силиконов. Идеальное средство – это то, которое имеет мощные красящие пигменты и натуральную формулу с полезными соединениями – минералами, кератином, витаминами, растительными вытяжками и экстрактами.

Натуральные красители, чтобы скрыть седину

Вредные химические красители желательно оставить на потом и вначале попробовать натуральные продукты, которые веками используются в домашних условиях и показывают отличные результаты. Существует ряд проверенных способов и средств.

Важно понимать, что натуральные средства из бабушкиной записной книжки обычно не дают 100% результата с первого раза. Потребуется ряд процедур прежде, чем получится задуманное. Перед началом следует отказаться от химических красителей и дать волосам немного отрасти. Чтобы из шевелюры вымылись остатки синтетических красителей, и начали действовать естественные пигменты.

Стенки грецкого ореха

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Этот простой и недорогой способ подойдет только обладательницам темных локонов. Перегородки неспелых грецких орехов перемалывают в блендере или на мясорубке (10-15 шт.). Добавляют горячую кипяченую воду в смесь и настаивают полчаса. Ореховую смесь распределяют по седым вискам и всей длине волос. Оставляют на несколько часов и смывают теплой водой с шампунем.

Стенки грецкого ореха от седины

Желательно надеть на голову банную шапочку и обмотать ее полиэтиленом для усиления эффекта. На руки надевают перчатки, чтобы не окрасить кожу. С первого раза золотистые волоски могут не исчезнуть все сразу. Процедуру повторяют несколько раз в неделю до полного результата.

Еловая и дубовая кора

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Кора ели и дуба – отличный способ избавиться от седых прядей тем, у кого темно- или светло-каштановые волосы. Кору дуба или ели измельчают. Хватит 2-3 чайных ложек. Заливают кипятком и проваривают. Можно подержать смесь на водяной бане 15-20 минут. Затем настаивают отвар в течение 2-3 часов. Теплый краситель из коры наносят на голову и обматывают полиэтиленом. Причем средство втирают в корневую систему, а также распределяют по всей длине, включая кончики.

К составу полезно добавить на начальном этапе перетертую луковую шелуху, чайную заварку и цветки ромашки. Последние насытят локоны не только блеском, а и полезными питательными элементами. В конце натуральный краситель смывают теплой водой и оставляют голову просыхать естественным образом без применения фена.

Читайте также:  ТОП-14 лучших весенних ароматов духов с описанием, отзывами, ценами

Отвар ромашки

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

То, что нужно светловолосым дамам. Цветки этого лекарственного растения придают локонам золотисто-медовый оттенок и хорошо скрывают седину. Чтобы приготовить отвар, берут несколько столовых ложек сухих или свежих цветков ромашки. Заливают горячей водой. Настаивают несколько часов и процеживают.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Взбивают густую смесь блендером и в теплом виде наносят на волосы, равномерно распределяя по всей длине. Оставляют на 1-1,5 часа и смывают. Чтобы волосы получились более светлыми, к ромашке прибавляют несколько капель сока свежего лимона.

Корень ревеня

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Золотистый нежный оттенок соломы – вот такой результат дает это народное средство. Ревень отлично маскирует седину, особенно у блондинок и владелец пепельных, серебристо-серых и серых волос, то есть холодных оттенков. Он, скорее всего, служит тонирующим средством временного назначения, так как быстро смывается.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Корень ревеня измельчают до мелкой крошки (хватит 1,5 столовых ложек сырья). Заливают холодной водой и кипятят. Затем сливают лишнюю жидкость, оставляя уровень, как густая кашица. Ее распределяют по голове, укутывают полиэтиленом и оставляют на несколько часов. В конце смывают теплой водой.

Отвар шалфея

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Подходит обладательницам светлых и пепельных волос. Сушеный шалфей в объеме 1,5-2 стол. ложки заливают стаканом горячей воды и настаивают 30 минут. Сливают лишнюю жидкость, и смесь шалфея наносят на волосы на 1,5-2 часа. Голову лучше укутать пленкой и полотенцем. Шалфей выровняет оттенок прядей. Седые волоски станут практически незаметными. Шевелюра  в общем приобретает дополнительный блеск, жизненный тонус, легкость и свежесть.

Отвар липового цвета

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Золотисто-медовые прядки – такой результат дает липовый отвар уже с первого применения. Это хороший краситель для блондинок разных оттенков. 100 грамм цветков липы заливают холодной водой и проваривают. Лишнюю воду сцеживают и густую кашицу из липы наносят на голову. Закутывают полиэтиленом и так держат 1,5-2 часа. Отвар смывают струей теплой воды.

Луковая шелуха

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Красновато-коричневым волосам подходит это натуральное средство. Луковая шелуха отлично справляется с седыми корнями и волосами, выравнивая весь тон на голове. Шелуху от нескольких луковиц максимально мелко измельчают и проваривают на газовой конфорке. Варят 20-30 минут после закипания воды. Остужают, сливают ненужную воду и добавляют немного жидкого глицерина для лучшего смягчения шевелюры (1 чайн. ложку). Луковую смесь распределяют по всей длине локонов и оставляют на 1 час. Процедуру с луком повторяют несколько раз в неделю, пока не получится стойкий результат. В целом луковой шелухой можно пользоваться до месяца.

Чайная и кофейная заварка

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Кофе и чай после их заваривания обладают эффектом красителя и подходят женщинам с темными, коричневыми, темно-русыми волосами. Они помогают, если на голове единичные белесые волосы. С серьезной сединой заварка не справиться. Чайная и кофейная заварка придает им небольшой оттенок на несколько дней. Заварку от черного листового чая или от заварного кофе процеживают и наносят на шевелюру, уделяя внимание местам, где больше всего седины (корням и вискам). Укутывают голову полиэтиленом и махровым полотенцем.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Через час средство смывают. Кофе и чай можно смешать сразу вместе и приготовить маску-микс, которая придаст волосам еще больше оттенка. Но он исчезнет уже после первого мытья, поэтому процедуру нужно повторять снова и снова, чтобы была не видна седина.

Натуральные красители басма и хна

Это хорошее решение для женщин, которые начали седеть в молодом возрасте, но незначительно или более возрастным женщинам с рассеянной по всей длине сединой. Басма и хне не подойдут, если есть обширная седина, то есть длинные седые локоны. Эти растительные красители просто выделят их из остальной массы. И получится неравномерный некрасивый эффект.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Краситель из басмы и хны заливают водой строго по инструкции. Полученную густую кашицу распределяют по голове. Обматывают шевелюру полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Оставляют на то время, которое указывает производитель краски. Хна дает более рыжеватый оттенок, а басма – темный. Некоторые женщины мешают и тот ,и другой порошок вместе и получают нужную пропорцию и оттеночный результат.

Хна в чистом виде подходит для обладательниц светло-золотистых, рыжих, медно-красных волос. Вместе с басмой она идеальна для каштановых и коричневых, а также красноватых прядей. Бесцветная хна укрепляет корневую систему и является лечебным средством. Чтобы она придала какой-либо оттенок волосам, к ней добавляют басму или кофейную гущу. Если на порошке хны указаны другие оттенки, например, цвет баклажана, то к натуральному средству добавили окислители.

Важно знать, если пользоваться натуральной хной постоянно, потом будет трудно избавиться от рыжего оттенка. Или даже практически невозможно.

Никакие даже профессиональные красители не смоют хну. Придется ждать, когда волосы отрастут естественным образом. Хна и басма больше подходят жирному и комбинированному типу шевелюры. Для сухих волос их лучше не использовать, так как эти растительные красители их еще больше высушат. Потребуется дополнительный уход и восстановление.

Хной не рекомендуют пользоваться часто. Достаточно 1 раза  в месяц. В чистом виде басма также не подходит, так как дает иногда чрезмерно темный или даже зеленоватый тон. Хотя и содержит натуральные смолы, дубильные вещества, микроэлементы и витаминные соединения. На жестких и темных локонах смесь басмы и хны лучше держать дольше, чем на светлых. Для начала лучше выбрать такой порошок, который по тону не сильно контрастирует с естественным цветом.

Натуральная косметика против седины

Для закрашивания седых прядей сегодня безопасно применять некоторые косметические препараты. Они имеют полностью натуральную формулу и не наносят вред. На клеточном уровне улучшают структуру волос и даже предупреждают дальнейшее распространение золотых волосков:

  1. Khadi. Аювердические целебные травы – основа данного магазинного красителя. Их букет позволяет решить ряд проблем с шевелюрой, а не только выровнять ее тон. Растительные экстракты оживляют локоны, придают им естественный блеск, полностью скрывают седину уже после первого нанесения. Активно борются с перхотью, благоприятно воздействуют на кожу головы и даже предотвращают преждевременное выпадение волосяных луковиц.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  2. Aasha. Натуральная краска, состоящая в основном из порошка хны. Она продается в широкой палитре благодаря дополнительным безопасным добавкам. Есть расцветки для брюнеток, дам с красными и рыжими волосами, русых и блондинок. Краситель Aasha возвращает прядям жизненную энергию, предотвращает сухость и ломкость, лечит себорею и даже начальную степень облысения.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  3. Logona. Профессиональная серия красок, представленная широкой палитрой оттенков. В составе средства есть экстракт ревеня, ромашки, перегородок грецкого ореха, а также основной компонент – натуральная хна. Единственный недостаток данной серии – неустойчивость. Окраски хватает всего на пару недель, но даже частое нанесение не вредит шевелюре, поэтому можно смело заказывать несколько тюбиков.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  4. Chandi. Всевозможные целебные травы и порошок хны – вот основа данного недорого красителя волос из Индии. Эта формула идеальная не только для закрашивания седины, а и для придания волосам шелковистости, блеска, дополнительного объема. Единственный минус – нет расцветок для светловолосых женщин.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  5. Biokap. Благодаря фруктовым кислотам, экстракту пшеницы, сои, овса получается быстро справиться с сединой разной локализации и интенсивности. Эта качественная краска не содержит химических ингредиентов, которые могут вызвать аллергию и раздражением. Она представлена в темных, красных и светлых оттенках, а по устойчивости не уступает химическим окрашивающим средствам.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Вышеперечисленные марки легко найти, как в косметических магазинах, так и в Интернете. Главное – следовать инструкции и подобать для себя подходящий тон, а также проверенного поставщика, который продает средства напрямую от изготовителя.

Особенности использования натуральной краски

О серебристых волосах не придется помнить, если правильно пользоваться средствами с натуральными красящими элементами.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Нужно обращать внимание на следующие моменты:

  • естественный тон прядей;
  • степень восприимчивости к средству;
  • толщина и тип шевелюры;
  • объем седины на голове.

Слабые и тонкие волоски впитывают краску быстрее, но если они сухого типа, то при частом окрашивании могут превратиться в солому или мочалку. Упругим и плотным локонам придать новый цвет сложнее. Они менее восприимчивы к красящим препаратам.

Перед началом использования натурального рецепта или краски проводят тест на аллергию на запястье. Если раздражения, сыпи или отека не появилось, окрашивают сначала не все локоны, а лишь небольшую прядь. Сравнивают полученный результат с общим объемом шевелюры. При необходимости делают краситель более или менее интенсивным.

Красящее средство распределяют равномерно по всей длине, то есть от корней до самых кончиков. Особое внимание уделяют вискам, где больше всего скапливается золотистых волосков. Для лучшего распределения краски используют гребень с редкими зубцами. Не всегда после первого нанесения натуральной краски на сильную седину получится 100% результат. Потребуется еще 2-3 процедуры. Особенно это касается темных волос, которые рано начали покрываться сединой.

Что советуют эксперты

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способовСпециалисты из области колорирования волос и парикмахеры советуют пользоваться только натуральными средствами, не старыми с истекшим сроком годности, а свежими. Чрезмерно темные локоны не идут женщинам в возрасте. Такой тон подчеркивает морщины и складки на лице.

Для наилучшего итога по закрашиванию седины, наносить препарат лучше на чистые, а не на загрязненные пряди. Чтобы не запачкаться, используют резиновые или полиэтиленовые перчатки, а на плечи накидывают полиэтиленовую пленку или старое полотенце. Покраску лучше начинать с области затылка, переходя постепенно на макушку, виски и линию роста. Причем краситель не стоит сильно распределять на лицо. Особая зона – виски, где его нужно максимально тщательно смыть.

Чтобы действие красящих пигментов усилилось, голову укутывают полиэтиленом (подойдет обычный пакет), а также куском ткани или полотенцем, чтобы создать тепловой эффект.

Важно учитывать и цвет кожи на лице и шее. Он не должен входить в чрезмерный контраст с цветом шевелюры. Если разница велика, будут заметны все косметические недостатки и возрастные изменения.

Профилактика появления седины

Если первые седые волоски не предопределены генетикой, есть шанс предупредить их дальнейшее появление. Ведь очень некрасиво ходить в молодом возрасте с сединой на висках и очень вредно часто пользоваться химическими красками. Чтобы седины в дальнейшем было меньше или она вовсе исчезла, нужно:

  • решить проблемы с щитовидкой и другими эндокринными органами;
  • уменьшить количество выкуриваемых сигарет или вовсе от них отказаться, это же касается других вредных привычек;
  • не заплетать тугие косы и не делать конские хвосты, которые мешают нормальной циркуляции крови в коже головы и корневой системе волос;
  • летом носить шляпу или панамку, а зимой – теплый головной убор, который защитит от мороза, холодного ветра и повышенной влажности;
  • использовать шампуни и бальзамы с натуральными ингредиентами;
  • мыть голову по мере загрязнения, а не каждый день;
  • соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 л чистой воды в сутки);
  • разнообразить питание, введя в меню продукты, богатые витаминами гр. В, жирными кислотами, цинком, селеном, железом, медью, хромом, кальцием.

Трихологи рекомендуют хотя бы раз в год пропивать витаминно-минеральные комплексы и принимать полезные БАДы, предназначенные для улучшения волос.

Отсрочит появление бесцветных волосков качественный уход за шевелюрой. А именно применение питательных масел, пенок с растительными ингредиентами, втирание витаминной сыворотки. Стоит отказаться от использования тепловых приборов – фена, утюжка, плойки, выпрямителя, которые иссушивают и перегревают волосяные стержни.

Как затонировать седые волосы

Специальные оттеночные бальзамы и шампуни – еще один неплохой способ избавления от седых волос. Хотя они работают и недолго, все же это лучшее, чем использовать химические сильные красители. Большинство тонирующих средств имеют натуральную основу и вполне безопасные для шевелюры. Включают полезные витамины и микроэлементы, а также лечебные растительные экстракты. В их состав не входят мощные реагенты, щелочи, окислители.

Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Кроме бальзамов и шампуней с тонирующим эффектом в продаже есть всевозможные кондиционеры, пенки, маски, муссы, гели. Некоторые варианты выполняют дополнительную стайлинг-функцию, то есть помогают сделать укладку и зафиксировать локоны. Средства со щадящими окислителями держаться до 3-4 недель. В сравнении с классической краской они не вредны для шевелюры.

В продаже сегодня есть тонирующие препараты с защитой от ультрафиолета, с натуральным кератином. То есть они выполняют не только функцию окрашивания, а и уходовую. Улучшают структуру волос, защищают от палящего солнца, предупреждают потерю влаги и появление секущихся кончиков. Хотя тоники и не могут кардинально изменить цвет, а лишь усилить его на несколько позиций и скрыть седину. Кардинально превратить брюнетку в блондинку или назад им не под силу. Их следует периодически использовать, особенно при отрастании корней, чтобы максимально улучшить и выровнять тон локонов.

Тонировка имеет свои достоинства. Она позволяет экспериментировать с имиджем и стилем. На время менять цвет локонов, делать нестандартные образы без кардинальных изменений, например, на один праздничный день или вечер.

Неудачный цвет легко смывается и не приносит неудобств, не вызывает комплексов, так если бы окраска произошла химическим средством с максимальной устойчивостью. Вот такой последний препарат смыть после использования порой нельзя  в течение месяца.

Другие способы, как временно скрыть седину

Есть и другие методики, как сделать седые волосы незаметными, причем без дорогостоящих красок:

  1. Светоотражающий лак для волос. Это отличный экспресс-вариант, если нет времени использовать другие средства. Седина особенно при искусственном освещении не будет заметна, ведь волосы будут покрыты тонким слоем переливающегося лака.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  2. Тушь для ресниц. Очень простой способ для женщин с темными волосами скрыть перед выходом единичные светлые волоски. По ним просто проходятся тушью и не смывают ее. Это же средство подходит, когда нужно замаскировать быстро отросшие седые корни.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  3. Помада для волос. Таким продуктом чаще всего пользуются представители сильной половины человечества. Хотя могут взять на вооружение и женщины. Особенно если нужно срочно что-то сделать с сединой перед выходом в люди. Оттеночную помаду по цвету выбирают немного темнее естественного тона прядей.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  4. Колорирование. Седые локоны выкрашивают в разные оттенки – светлей или темней основного цвета шевелюры. В итоге седина не выделяется на общем фоне никак. Колорирование подходит и темным дамам, и рыжим, и блондинкам. Главное – найти хорошего мастера с опытом и не экспериментировать дома самостоятельно.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  5. Мелирование. Подходит обладательницам светлых волос. Седину прокрашивают в более светлый оттенок. В итоге получается красивый результат. Покрытые сединой ранее пряди красиво переливаются и создают эффект дополнительного объема.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  6. Уколы магнезии. Инъекционная терапия магнезией – отличный способ профилактики появления седых волос в любом возрасте, включая пожилой. Уколы в кожу головы активизируют обменные процессы и выработку цветового пигмента меланина. Но и как любая другая косметологическая процедура они имеют свои противопоказания. Сперва консультируются с косметологом или врачом-трихологом.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  7. Ношение парика. Многие женщины экспериментируют со своим имиджем и используют парик. Благо сегодня парики ничем не отличаются от натуральных волос. Они помогают не только преобразиться и сменить образ, а еще и скрыть большой объем седины.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  8. Короткая модная стрижка. Дамам в возрасте, голова которых больше чем на 50% покрыта седыми прядями, специалисты рекомендуют коротко стричь волосы. Модельная стрижка одновременно и молодит, и скрывает недостатки лица, и помогает визуально убрать обесцвеченные локоны.
    Короткая модная стрижка
  9. Челка. Виски – самое проблемное место, если речь идет о первом поседении. Именно эту зону можно не красить химикатами, а скрыть длинной челкой. Она может быть, как прямая классическая, так и косой или рваный срез – модный вариант для молоденьких девушек.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  10. Накладные пряди. Быстрый способ завуалировать седые локоны. Их как бы разбавляют накладными прядями, которые крепятся к корням с помощью незаметных заколок. И натуральные локоны, и искусственные в итоге сливаются и смотрятся отлично. Да еще и повышается густота шевелюры, что немаловажно для женщин с тонкими и безжизненными волосами.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов
  11. Втирание витаминных сывороток. Еще один полезный способ побороть раннюю седину. Особенно, если она возникла из-за стрессов и неправильного питания. Витаминную смесь отдельно втирают в кожу головы или добавляют в шампунь, маску или бальзам. Кому как проще. Главное – проводить такие процедуры регулярно курсами. Как? Подскажет дерматолог или трихолог. Врач также посоветует, какие препараты с витаминами лучше всего подходят под индивидуальный тип шевелюры. Те, которые имеют маслянистую основу не подходят жирным и комбинированным волосам. Они еще больше их утяжелят и активизируют выработку кожного сала.
    Как скрыть седину на волосах: ТОП 10 способов

Небольшое количество седины, особенно проступившей на висках, просто скрыть с помощью укладки или прически. А именно дамы с сединой завивают себе локоны и делают кудряшки. Завитки переливаются на солнце, и золотистый волос практически не заметен.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector